北京白癜风专科医院怎么走 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
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11月13日《医行天下公益大讲堂》精彩回顾：《养心安神良方——红豆汤》红豆对人体有哪些好处?红豆有一个重要的作用，第一：能够辅助降血压，降血脂和降胆固醇的作用。第二：对于老年朋友来说，有三高的问题，有的人用了各种各样的办法，吃各种药物，但最终还是没解决好。每天坚持喝一杯或者一碗，这个红小豆水就给它轻易的解决了，这是非常巧妙的一个办法，既不伤身体。还有一些便秘的人，可以喝一些红豆汤，很多人便秘的原因是因为胃肠蠕动比较慢，要是能够坚持下来用红小豆来泡水，能促进肠胃蠕动，对排便和排出身体内垃圾是有效的。红小豆能帮助身体长期可以调理，这是它最大的价值。另外红豆汤也是养心重要的食材。那怎么判断咬舌头到底是不是病态的呢？(1)给您教个方法，找一面镜子，对着镜子看看舌头，首先看看舌头的两边有没有齿痕，就是牙齿的那个印，如果有，那肯定就是脾湿过重，体内湿气重就容易累，身上没精神，尤其是两条腿发沉等，有这种情况的话就去买上点赤小豆和薏苡仁放到一起煮粥，每天喝上一小碗，因为赤小豆是红色的，红色入心，所以它能补心养血，健脾利湿，薏苡仁健脾益气，这两样结合到一起，养心健脾利湿再好不过。如果是舌边有齿痕，就用这两样熬粥，坚持喝上一段时间，一定会有一定的改善。大家想想这个方法好不好？又安全，又能解决问题。这是最理想的调理方案。◆学员咨询视频一位姓孙的患者，57岁，从35岁起身体就不好，闹肚子，吃了很多消炎药也没好。今年5月份，上火得了咽炎，嗓子疼，有异物感；检查出胃溃疡，吃什么都没有胃口；右肩痛，右侧膝盖以下发凉；爱生气，性子急。想问问自己的身体该怎么调理。主要问题是胃肠的毛病，长年腹泻，没胃口。根据描述的症状，判断是典型的脾胃虚弱，脾肾阳虚。引起腹泻的原因有很多，包括感受外邪，饮食所伤，情志失调，脾胃虚弱，命门火衰等等。建议用基础方调一调，这个方子里面有天山雪莲，这是一种很稀有的药材，不好买，但是它补充正气的力度也是别的药材比不上的。这个方子还能阴阳双调，能改善阳虚体质。基础方如果没有成品，去大一点的中药房去抓中药：天山雪莲花克，鹿茸克，鹿胎克，藏红花40克，宁枸杞克，珍珠粉克，把这些药材研成粉，用温开水冲服，一天两次，一次8克。还可以先用一个外敷贴肚脐的方子：用黄芪、防已、吴茱萸、赤石脂、禹余粮这几种药材，每种药材份量相等，把它们一起熬制成软膏；还有一种药材，叫王不留行籽，把它研成末备用。治疗的时候，用少量的王不留行籽末和麝香末，再加上0.5克的软膏，一起搅匀，塞到肚脐里面，用胶布贴紧，封闭肚脐。每3天换药1次，9天1个疗程。◆学员电话热线这位学员有哮喘病，十几年了一直治不好，就是喘和憋，喉咙也是肿的，感觉马上要憋死了。医院检查，检查结果是肺纹理增粗，少量纤维化，肺里面有哮鸣音，其他没查出什么问题。医生给我开了西药，有茶碱缓释片和阿斯美，一直在吃，病情得到了缓解，但是去不了根儿，还是经常犯病。这是肾不纳气，肾虚哮喘，表面看，问题出在肺，在呼吸系统，但深层的原因是肾阳虚。光用西药或调肺的药治疗，都不可能治得彻底。给一个偏方：准备大枣30克，再去药房抓几种药，一个是葶苈（tínglì）子，一个是生白术（zhú），这两种药材各30克，还需要炙马蔸铃9克，生甘草9克，麻黄9克，白果20枚，然后一种中成药，它叫肾气丸。把这些药材和12克肾气丸放在一起，水煎温服，每天服1剂，分早晚2次服用，这个方子能理气化痰，健脾利湿，补肾纳气，吃一段时间就会见效。再有四个穴位，都是针对治疗哮喘有辅助作用的。第一个：是膻中穴，在人体胸骨正中间的位置，这个穴位能止咳清肺，宽胸化痰。第二个：是天突穴，在膻中穴的上边，这个穴位能调理肺部和咽喉。第三个：是鱼际穴，在大拇指肚的位置，这个穴位能有效缓解哮喘带来的咳嗽、气促和喘息等症状。第四个：是列缺穴，在手腕的位置，这个穴位能够治疗咳嗽、伤风、气喘和头痛之类的症状，缓解哮喘。感谢张教授对于养生、治病的不同精彩讲解和分享，同时把掌声送给自己，因为通过聆听，自己也成长了不少！《公益送温暖，爱心献社会》，张教授的分享，权威而专业，通俗易懂，最重要很受用！11月14晚19:30主题“萝卜白菜保平安，清淡饮食是养生的前提”，听教授一一为您讲解，让我们准时守候直播间！坚持一个习惯，收获一份幸福。注：以上内容来自《医行天下公益大讲堂》直播课堂，观看直播请扫描上方


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