大家好，欢迎来到耳穴健康。炎炎夏日三伏天，人们很容易中暑。本期主题为耳穴治疗中暑，临床上主要针对发病初期或轻症的患者。

一、中暑的概述

（一）、中暑是临床急诊之一，多发生于炎热夏季，或在高温下工作，烈日下远行，或在人群拥挤的公共场所。表现为头晕、头痛、心烦、恶心、呕吐，甚至昏倒，或见抽搐等，若热盛而至气阴两竭，汗出如珠，呼吸短促，四肢逆冷，脉微欲绝者则属虚脱危候。根据临床表现可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。中暑的典型症状：包括1、先兆中暑：在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。2、轻症中暑：除先兆中暑的症状外，体温升高达38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。3、重症中暑：重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病等三种类型。

（二）中暑的诊断

1、诊断原则：医生会根据发病季节、高热和（或）高湿环境，结合患者的临床表现，如乏力、高热、昏迷、抽搐等，以及血常规、尿常规、血生化、凝血功能检查、动脉血气分析、脑CT、脑脊液检查的结果来共同确诊。

2、诊断依据：暴露于高温（高湿）环境和（或）剧烈运动一定时间后，出现下列症状或体征中的至少一项且不能用其他疾病解释。头晕、头痛、反应减退、注意力不集中、动作不协调；口渴、心悸、心率明显增快、血压下降、晕厥；恶心、呕吐、腹泻、少尿或无尿；大汗或无汗、面色潮红或苍白、皮肤灼热或湿冷、肌痛、抽搐；发热等。

（三）、中暑的治疗原则：降低核心体温是中暑治疗的关键，降温的速度决定患者的预后，同时需要预防脏器功能衰竭和治疗已有并发症。

二、中暑的耳穴治疗（主要针对发病初期或轻症的患者）

1、取穴组方

主穴：耳尖、枕、心、肾上腺、皮质下、内分泌等。

配穴：呼吸困难加鼻、气管、肺；抽搐者加肝；阴气衰加肾等。

2、方义解读

耳尖穴能清热醒脑；枕穴可以治疗头晕、头痛；心穴能促进全身血液循环，并宁心醒脑；肾上腺、皮质下、内分泌三穴能促进全身代谢，扶正祛邪；肝穴可凉血熄风止抽搐；肾穴能强壮身体，扶正祛邪，气阴两竭者多用。

3、操作要点

每次取一侧耳朵，可选3-9耳穴，用砭石豆或王不留行籽贴压，力度适中，以局部酸麻胀痛等为宜；或用毫针针刺，刺激量适中，留针30分钟左右。每日一次，3次为一疗程。

三、中暑的预防护理

1、在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。

2、在高温环境下作业，可贴冰贴，冰袋冷敷降温等。 　　

3、建议温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用酒精、藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。

中暑属临床急诊之一，耳穴对中暑症状缓解有较好的疗效，特别是在野外作业，外出旅游时，及时应用可收到较明显效果。但当病急症重时，临床上必须配合其它措施，如降温、补液、补电解质、体穴刺激等一起抢救。

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