记得我当年刚刚实习的时候，经常看到我的带教老师耳廓上贴了好几块小胶布，里面黏着黑色的小点点，紧紧地压在耳廓的皮肤上。我心里很疑惑：这究竟是个什么东西呢？难道老师的耳朵出血了？也不像是啊!当时也没敢直接问老师，怕老师会说：“这么简单的东西都不懂，在学校里是怎么学的（我想很多的医学实习生都普遍存在这个心态）！”下班后我回去查阅了一下，原来，这叫做：耳穴压豆。

耳穴是人体脏腑及肢体器官患痛时在耳廓上出现的阳性反应点（就是在耳廓的特定位置上表现为变色、变形、压痛、丘疹等一系列反应的点），针刺或按压这些点可起到治疗很多疾病的作用。而耳穴压豆法，就是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。

耳廓好比一个在子宫内倒置的胎儿，头在下，脚在上。一般来说：耳垂、耳屏代表人的头面部；耳舟代表上肢；对耳轮代表躯干；对耳轮上、下脚代表下肢和臀部；三角窝代表盆腔；耳甲艇代表腹腔；耳甲腔代表胸腔；耳轮脚代表横隔。耳穴定位，体现了耳与脏腑、身形的相应关系，是望耳诊治的基础。单单一个耳朵就可以定位出全身的器官和脏器，这就是中医的神奇和魅力！有的时候，真的很感叹，我们的老祖宗给我们留下的这些宝贵财富，沿传了几千年，走到今天，却让中医面临着备受质疑、批评的地步，身为一名从业者，我感到很羞愧。唉！

耳穴的治疗方法很多，方便快捷，随地可取材，如果身边没有小粒药物种子或药丸等药物的话，用油菜籽、火柴棒置于耳廓反应点上，再用胶布固定住即可。除了压豆，还可以用探测棒在耳廓反应点上轻压、按摩，每穴2-3分钟。

耳穴压豆可以治疗诸如：胆石症、失眠、哮喘、腹痛、高血压、冠心病、眩晕、水肿等多种疾病。比如对主治顽固性失眠症的做法：选择耳穴神门、皮质下、枕、垂前、失眠(主穴)；心、肝、脾、肾、胆、胃(配穴)。先用75%酒精局部消毒，然后取王不留行籽贴在0．6cm见方的胶布中间，对准穴位帖敷，并用手指按压，每日3～5次，每次3分钟左右，贴敷1次持续3～5天。即可达到清心安神，交通心肾的作用。

耳穴压豆具有取材容易，操作简便，无开创性伤口，安全、无痛苦、无副作用等优点，在临床运用广泛、效果良好，尤其是对一些慢性病症疗效很显著，大家可以放心使用！